Julie
HOUBERT-DIDOT
Réflexologue
Enfant, adolescent, adulte
Déroulement de mes séances
Je commence par faire un bilan sur les antécédents médicaux s’il y a, douleurs, problématiques ou autres.
Nous convenons ensemble de ce que je vais pratiquer en fonction de vos envies, de vos besoins, des maux exprimés par votre corps.
Vous pouvez alors vous installer, enlever les vêtements nécessaires, bijoux…et profiter de ce moment hors du temps avec serviettes chaudes et musique douce.
Enfin, je recueille vos impressions, vos ressentis. Il s’agit de prendre conscience de son corps avec la séance puis après la séance.
L'objectif de mes séances
- La détente: offrir une parenthèse à votre corps et à votre mental.
- Prise de conscience: avec nos journées bien remplies, notre corps accumule les émotions, les tensions, le stress. Ce temps permet de se reconnecter, de se recentrer, et d’écouter ce que le corps souhaite nous dire.
- Diminuer le stress, l’anxiété, l’angoisse
- Soulager certaines douleurs dites fonctionnelles
Moi, en quelques mots ...
Éducatrice spécialisée pendant plusieurs années, j’ai à cœur aujourd’hui de prendre soin des autres autrement.
Je suis une professionnelle du bien-être, de la relation, de l’accompagnement à la santé, de la prévention et de la gestion du stress à travers mon outil principal : le massage réflexe.
Ce toucher a un effet relaxant et calmant, il diminue les tensions grâce aux effets qu’il produit sur les différents systèmes nerveux qui dépendent les uns des autres : hormonal, digestif…. En effet, différents récepteurs de la peau déclenchent des effets antalgiques et anxiolytiques.
La peau sécrète des endorphines qui apportent un effet apaisant, euphorisant ou régénérant. Cette hormone libérée dans le sang pendant et après la séance de relaxation permet de lutter contre la douleur, la fatigue, l’angoisse, la dépression…
Par conséquent, ce toucher relaxant agit naturellement sur le stress et sur les nombreux dysfonctionnements physiques et émotionnels qu’il engendre.
Prestations
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Séance "Réflexo" 1h
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Plantaire, drainage lymphatique, kobido, prénatale, etc ...
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Avec anamnèse (Temps habillage et déshabillage compris)
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Il s'agit d'un moment unique de massages réflexes, lymphatiques, de points d'acupression et d'énergétique si besoin. J'adapte les techniques, les mouvements, mes différentes compétences afin de répondre au mieux aux besoins du corps et à vos envies. Ces massages doux et lents ont pour objectifs de vous détendre, de vous poser, de libérer, et de soulager ce qui se cristallise dans vos tissus (émotions, tensions, non dits...)
* Me contacter après paiement pour un RDV
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Séance "Reflexo-intuitive" 1h30
Payer en ligne *
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Il s'agit d'un moment unique de massages réflexes, lymphatiques, de points d'acupression et d'énergétique si besoin. J'adapte les techniques, les mouvements, mes différentes compétences afin de répondre au mieux aux besoins du corps et à vos envies.
Ces massages doux et lents ont pour objectifs de vous détendre, de vous poser, de libérer, et de soulager ce qui se cristallise dans vos tissus (émotions, tensions, non dits...)
Ma clé d'entrée est souvent le dos car notre dos accumule quotidiennement le stress, le raz le bol; il mémorise les expériences difficiles, entraînant le blocage de certaines énergies et de nos émotions. -
Avec anamnèse (Temps habillage et déshabillage compris)
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* Me contacter après paiement pour un RDV
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Séance enfant / ado 1h
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La réflexologie pédiatrique est la réflexologie plantaire adaptée aux enfants (de 0 à 12 ans), et peut être pratiquée dès la naissance. Les bébés et les enfants réagissent très bien à la réflexologie car ils sont le plus souvent ouverts et sensibles. Les réponses sont donc beaucoup rapides et importantes.
* Me contacter après paiement pour un RDV
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Séance 1h les deux chemins de l'énergie
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Et si vous pouviez vivre une expérience de détente profonde, où deux thérapeutes unissent leurs savoir-faire pour vous offrir une heure de rééquilibrage complet ? C’est ce que nous vous proposons avec « Les deux chemins de l’énergie », un soin énergétique exceptionnel à 4 mains, alliant réflexologie et biokinergie.
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Séance 1h "Massage duo intuitif"
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Un massage pensé pour relâcher les tensions profondes et reconnecter corps & émotions... ensemble. Et si vous viviez un moment suspendu... à deux?
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Séance 1h "massage du visage Kobido"
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Un soin du visage d’origine japonaise, combinant des techniques de massage profond et des mouvements précis pour stimuler la circulation, raffermir la peau et offrir un effet liftant naturel, tout en favorisant la détente et l’éclat du teint.
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Séance 1h "drainage lymphatique"
Payer en ligne *
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Le drainage lymphatique est une technique de massage doux qui consiste à stimuler la circulation lymphatique, il aide efficacement à l’élimination des toxines et à la rétention d’eau. Il améliore la circulation sanguine, favorise les défenses immunitaires de l’organisme, et participe à la régénération des tissus.
Atelier de Réflexologie Parent/Enfants
Un moment de bien-être, de douceur et de complicité en famille. J’ai conçu cet atelier spécialement pour permettre aux parents et aux enfants de partager un moment privilégié autour de la réflexologie plantaire, à travers des gestes simples, ludiques et naturels.
Quelques avis !
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